VEGETABLE PORRIDGE...
Makanan sihat utk anak yg cergas...!!
simple sesangat.
bahan2 just sedikit beras(sangat minima sebab saya banyakkan kentang untuk menggantikan beras~ just wat syarat) ...carrot..kentang...brokoli...minyak zaiton..
Ok.. rebuskan beras sampai kembang.. terus masukkan kentang+carrot.. bila kentang da carrot da empuk masukkan brokoli. Dengan kadar segera, brokoli masak tros tutup api. opssss jangan lupe sedikit ( 1 camca teh minyak zaitun) letak dalam bubur nie untuk menambahkan lemak. Dun worry , minyak zaitun takde bahan yang berbahaya.. hehe
 |
| meriahkan kaler dia.. nice dan sodap!!! |
Da siaP!!!
Dan... HasiLnyA!!~~~~~
hehe... selamat mencobaaa
No comments:
Post a Comment